クールビズで節電を
以前は、夏には冷房のガンガン効いた室内で快適に過ごすのが理想のように思われていましたが、節電が呼び掛けられるようになってから、エアコンの設定温度も高めになっている所が増えてきました。
そうなると、少しでも涼しくなるよう、服装を工夫する必要が出てきます。
オフィスでは、クールビズやスーパークールビズが実施されているところも多いですね。
家にいる時も、エアコンの設定温度を高めにして、なるべく涼しく感じる生地で出来た服を着ると良いでしょう。
麻などは、昔から夏用の衣服によく使われてきました。麻は吸湿性・通気性にすぐれているので、汗をかいてもベタッとしません。
シーツなども、麻のものに替えると、就寝時もサラッとして過ごせます。